Упражнение для пресса «скручивание» признали травмоопасным
0К такому выводу пришли доктора и ученые на основе проведенных исследований. Издание Daily Mail сообщает, что самое распространенное упражнение, как скручивание, является травмоопасным. Почему? Потому что многие, кто качал пресс именно таким методом, попали в больницу. Пациенты потеряли способность двигаться на определенное время. (далее…)